گروه بازرگانی بانی فرآورده های وزرا در این مقاله آب دوغ خیار را که یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است را با راحت ترین راه به شما آموزش می دهد که به عنوان یک غذای فصلی بسیار محبوب محسوب می شود. آب دوغ خیار به دلیل اینکه به صورت خنک سرو می شود بیشتر در فصل تابستان تهیه و سرو می شود در همه شهرها رسپی های متفاوتی برای تهیه آب دوغ خیار وجود دارد و این غذای خوشمزه برای رفع عطش در تابستان بسیار موثر است دقت کنیدفقط یک غذای ساده نیست بلکه یک غذای مقوی و خوشمزه می باشد. با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتریتهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.
سبزی خوردن ۳۰۰ گرم ( بیشتر سبزی های معطر استفاده شود و حتما پیازچه به مقدار زیاد ریخته شود و در صورت تمایل از سیر هم استفاده کنید
ماست چکیده ۳۰۰ گرم
نان لواش به اندازه کافی ( بهتر است از نان خشک شده استفاده شود )
طرز تهیه آب دوغ خیار تبریزی با ماست
آب دوغ خیار
مرحله اول: آماده سازی سبزی و خیار
برای تهیه ابتدا سبزی خوردن را پاک می کنیم و می شوییم و آبکش می کنیم و روی تخته آشپزخانه سبزی ها را خرد می کنیم و در کاسه ای بزرگ می ریزیم و بعد خیارها را می شوییم و برش های عمودی و افقی روی آن ایجاد می کنیم و خرد می کنیم تا به صورت مربع های کوچک خیارها شوند و داخل کاسه می ریزیم.
مرحله دوم: افزودن دوغ
در کاسه ای بزرگ ماست را می ریزیم و بعد خامه را می افزاییم و خوب هم می زنیم تا یکدست شوند و بعد دوغ را اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم اگر غلیظ بود مقداری آب به آن اضافه می کنیم و طعم آب دوغ را می چشیم و اگر نیاز بود کمی نمک به آن می افزاییم و سبزی و خیار خرد شده را به آب دوغ اضافه می کنیم و مواد را مخلوط می کنیم ( استفاده از دوغ و یا خامه دلبخواه است دوغ را برای ترش شدن اضافه می کنیم اگر طعم شیرین را ترجیح می دهید دوغ را از رسپی حذف کنید و به جای آن ماست را اضافه تر بریزید )
مرحله سوم: افزودن کشمش
و مقداری نان لواش را با دست به تکه های کوچک تبدیل می کنیم و داخل مواد می ریزیم و مخلوط می کنیم و گردو را با چاقو خرد می کنیم یا در آسیاب می ریزیم و پودرش را می ریزیم و کشمش را نیز می افزاییم.
مرحله چهارم: تهیه آب دوغ خیار
و مواد را زیر و رو می کنیم و مواد آماده شده را در یخچال می گذاریم تا خنک شود و (اگر می خواهید سریع مصرف کنید چند تکه یخ در آن بریزید) بعد روی آن را با کشمش و گردو تزئین می کنیم.نوش جان
افزودن خامه اختیاری می باشد و برای غلیظت بیشتر اضافه شده است و قابل حذف است.
پودر گوجه یکی از بهترین روشها برای ذخیره گوجهها برای فصول دیگر است و وقتی که گوجهها تازه و در فصل خود هستند
میتوان مقدار زیادی از آنها را خرید و پودر گوجه درست کرد به این ترتیب دیگر خراب نمیشوند.
پودر گوجه فرنگی خشک شده بسیار خوش طعم و فوق العاده مفید است که بخاطر استفاده چند گانه از آن است.
پودر گوجه از گوجه فرنگی خشک شده به دست میآید
بنابراین میتوان آن را تبدیل به پودر کرد. پودر گوجه فرنگی را میتوان به عنوان یک چاشنی برای خورش مرغ، سس مایونز، انواع سوپ یا شکل خرد شده آن را به عنوان یک تزئین عالی برای سالاد یا سوپهای گرم استفاده کرد
و همچنین مقداری آب را با آن مخلوط کرد تا سوپ گوجه فوری به دست آید.
شما میتوانید حتی مقداری از آن را به ادویههایی همچون زنجبیل، نمک، فلفل، پیاز و سیر اضافه کرده و با هم پودر کنید تا یک ادویه شیرین و خوش طعم داشته باشید.
یکی از راههای افزودن رنگ به ادویهها در واقع همین پودر گوجه است.
پودر گوجه راه حلی عالی برای رساندن قویترین طعمهای گوجه فرنگی در خارج از فصلشان است.
سه راه برای تبدیل گوجه فرنگی به پودر وجود دارد
پودر گوجه
یتوانید آنها را ورقه کرده در دستگاه خشک کن بگذارید یا گوجههای ورقه شده را با مقداری روغن زیتون آغشته کرده و در فر بگذارید،
مزیت استفاده از فر این است که میتوانید هر وقت با دستگاهتان کار دارید بخشی از آن را به گوجه خشک کردن اختصاص دهید
و در باقی فضای دستگاه غذا یا نان و شیرینی خود را بپزید.
یا اگر هیچکدام از این وسایل را ندارید می توانید خیلی راحت آنها را زیر آفتاب بگذارید و چند روز اجازه دهید زیر آفتاب بمانند تا از نیروی طبیعت برای خشک کردن آنها بهره بگیرید.
دستگاه خشک کن یک دستگاه تخصصی است که صرفا برای خشک کردن انواع میوه و سبزی بکار میرود و بهترین انتخاب است.
برای استفاده از فر کافی ست که پس از قرار دادن مواد در آن، حرارت را روی حداقل بگذارید و پس از چند ساعت گوجه شما خشک میشود.
شما میتوانید گوجههای خشک شده را بدون پودر کردن تا چندین ماه نگه دارید اما اگر قصد دارید آنها را پودر کنید، میتوانید آنها را در غذاساز یا آسیاب بگذارید تا پودر و یک دست شوند.
گوجه خشک شده را در ظرفی در دار در فریزر نگه دارید یا اگر آنها را خیلی خوب خشک کرده باشید میتوانید آنها را در شیشه در دار بگذارید و فقط در کابینت آشپزخانه یا قفسه مواد غذایی خشک بگذارید.
طرز تهیه پودر گوجه در دستگاه خشک کن
ابتدا با انتخاب گوجه شروع کنید. گوجه فرنگی بهترین نوع گوجه برای خشک کردن اما گوجههای دیگر هم بد نیستند.
پودر گوجه
گوجهها را بشویید.
انتهای گوجه را با چاقو بکنید
گوجهها را ورقه ورقه کنید.
شما میتوانید از هر نوع گوجهای با هر اندازهای استفاده کنید حتی گوجه انگوری و گیلاسی.
گوجههای ورقه شده را روی سینیهای دستگاه خشک کن بگذارید.
دمای دستگاه خشک کن را روی ۱۲۵ درجه فارنهایت بگذارید که مدت ۱۲ تا ۱۸ ساعت زمان میبرد اگر آنها را روی ۱۳۵ درجه بگذارید معمولا ۸ ساعت زمان میبرد اما در کل زمان خشک شدن بستگی به نوع گوجه هم دارد.
اینجا به نظر میرسد که گوجهها خشک شدهاند.
در این موقع گوجهها کاملا خشک هستند و میتوانید آنها را در آسیاب برقی بریزید و پودر گوجه درست کنید.
شما میتوانید این گوجهها را در
سوپ، خورش یا سس ماکارونی و برنج بریزید. شما میتوانید گوجهها را بدون پودر کردن در ظرفی در دار در قفسه مواد غذایی بگذارید.
اگر مقداری گوجه له و داغون دارید که ظاهر مناسبی ندارند و نمیتوانید آنها را با چاقو ورقه ورقه کنید میتوانید آنها را به شیوه زیر تبدیل به پودر گوجه کنید.
گوجهها را تمیز بشویید.
آنها را در دستگاه مخلوط کن بریزید و خوب پوره و له کنید.
از آنجایی که نمیتوان مایع پوره گوجه را روی سینی دستگاه خشک کن گذاشت، چند سینی میوه را روی صفحات دستگاه خشک کن بگذارید.
سینیها را پر کنید
دستگاه خشک کن را روشن کنید.
پوره های گوجه تبدیل به ورقههای خشک خواهند شد.
صفحههای خشک شده را تکه تکه کنید و آنها را در دستگاه آسیاب یا یک غذاساز قوی بگذارید.
طرز تهیه پودر گوجه در فر
مواد لازم
گوجه گیلاسی یا گوجه فرنگی
روغن زیتون یا روغن مایع دیگر (حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری)
نمک دریای درشت برای طعم دهی
فلفل خرد شده برای مزه
گیاهان معطر (اختیاری)
دستورالعمل
فر را روی پایینترین دما تنظیم کنید
گوجهها را شسته و خشک کنید.
آنها را به دو نیم کنید (گوجه گیلاسی). گوجه درشت را چهار قسمت یا ورقه ورقه کنید
در یک کاسه گوجهها را با مقدار مناسبی از روغن زیتون (یا روغن دلخواه)، نمک و فلفل آغشته کنید.
گوجهها را از سمت برش زده روی کاغذ داخل سینی قرار دهید.
آنها را در فر از قبل گرم شده قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۴ ساعت بمانند تا خشک شوند
طرز تهیه پودر گوجه در آفتاب
مواد لازم
گوجه تازه ۳ کیلو
۱ پیمانه فلفل چیلی تازه دانه گرفته
۳ عدد فلفل هندی
سینی یا هر ظرف تمیز مسطح برای خشک کردن
نمک (اختیاری)
روشهای استفاده از پودر گوجه
سس گوجه: ۱/۴ پیمانه پودر گوجه + ۱/۲ پیمانه آب داغ + نمک برای طعم
سس پیتزا: ۱/۲ پیمانه پودر گوجه + ۱ تا ۱ و ۱/۲ پیمانه آب را در یک ماهیتابه مخلوط کنید. آن را به نقطه جوش برسانید، دما را کاهش دهید و ۱/۲ قاشق چایخوری از هر کدام از پودرهای سیر، آویشن، ریحان به علاوه کمی نمک به آن اضافه کنید. ۱ قاشق چایخوری شکر برای اسیدیته به آن اضافه کنید و بهم بزنید تا زمانی که سس غلیظ شود.
آب گوجه: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری پودر گوجه + ۱ لیوان آب
با اینکه ایرانی ها علاقه زیادی به ادویه دارند و ایران یکی از پر مصرف ترین کشور های دنیا در این حوزه است،
اما بیشتر ادویه مصرفی ما از کشور های دیگر تأمین می شود.
از میان ادویه های بی شماری که در غذا های ایرانی و سایر زمینه های مرتبط استفاده می شوند، فقط پنج ادویه تولید داخل هستند.
در این مقاله نگاه دقیق تری به وضعیت تولید و مصرفدر ایران می اندازیم و نکته های مهمی درباره تجارت ادویه ایران و صادرات ایران بیان می کنیم.
وضعیت مصرف ، تولید و تجارت در ایران
تجارت ادویه
شاید بتوان گفت ایرانی ها نسبت به مردم بسیاری از کشور های دیگر، علاقه بیشتری به ادویه دارند.
آمار ها حاکی از آن هستند که سالیانه حدود ۲۲۰ هزار تن ادویه در ایران مصرف می شود.
اما درصد بالایی از این مقدار وارداتی است و تنها مقدار کمی داخل کشور تولید می شود.
انواع ادویه از آن دست کالا هایی هستند که تکیه زیادی بر واردات دارند.
در ایران فقط پنج نوع ادویه و به مقدار سالیانه حدود 50 هزار تن تولید می شود.
از طرفی مصرف سالانه ادویه در کشور ما حدود 220 هزار تن است. بنابراین بیش از 170 هزار تن از ادویه مصرفی ما از کشور های دیگر وارد می شود.
هندوستان ، اندونزی ، مالزی و سنگاپور ، از کشور های پیشرو در تولید ادویه محسوب می شوند.
واردات ادویه به دو صورت فله ای و بسته بندی شده انجام می شود.
نوع فله ای همان شیوه سنتی خرید و فروش ادویه است که در بسته های بزرگ وارد شده و داخل کشور بسته بندی و عرضه می شوند. نوع دوم واردات که با رشدصنعت بسته بندی در دنیا بیشتر مورد توجه قرار دارد،
واردات ادویه بسته بندی شده است. واردات ادویه به صورت بسته بندی در واقع روش فروش مدرن تر ادویه است.
به طور کلی بیش از 22 میلیون خانوار ایرانی مصرف کننده این مواد غذایی هستند.
کارخانجات، صنایع تولیدکننده مواد غذایی و حتی ارگان های پزشکی هم از مصرف کنندگان عمده این مواد غذایی محسوب می شوند.
بنابراین فرصت های سرمایه گذاری در حوزه تجارت ادویه ایران وجود دارد.
شاید خیلی ها ایران را مهد ادویه بدانند، و این به خاطر مصرف بالای این محصولات در داخل کشور است.
اما در حقیقت تنها پنج ادویه به صورت عمده داخل کشور تولید می شوند که عبارت اند از:
زعفران
فلفل قرمز
سماق
گلپر
زیره سیاه
زیره سبز
تجارت ادویه
این ادویه ها در استان ها و شهر های مختلف کشور تولید می شوند. اما عمده تولید آن ها در شهر های انجام می شود:
شاید این پرسش برایتان پیش بیاید که چرا این ادویه ها داخل کشور تولید نمی شوند.
به طور کلی بسیاری از ادویه ها اصلا در ایران به عمل نمی آیند.
این امر بیشتر به خاطر وضعیت آب و هوایی مناسب برای رشد آن گیاه است.
بنابراین خیلی از ادویه ها ، از کشور هایی مانند هند ، اندونزی ، سنگاپور و مالزی وارد می شوند.
برای نمونه خاستگاه اصلی زردچوبه کشور هند است.
می توان هند را تنها تولید کننده زردچوبه در دنیا دانست.
این محصول هیچ گونه تولیدی داخل کشور ندارد، بلکه به صورت قلم فله ای از هند وارد شده و در کارگاه های وابسته ، آسیاب و بسته بندی می شود.
کشور های آمریکایی ، اروپایی و آسیایی ، سهم بزرگی از بازار مصرف ادویه را به خود اختصاص داده اند.
این سهم قابل توجه در مورد کشور های آمریکای شمالی و اروپا ، به اهمیت خانوار به کامل بودن سبد مصرف مربوط می شود.
ضمن آنکه بسیاری از انواع ادویه ، در شرکت ها و کارخانه های اروپایی و آمریکایی ، به لوازم آرایشی و بهداشتی و حتی دارویی تبدیل می شوند.
اما در مورد کشور های آسیایی ، به ویژه کشور های در حال توسعه مانند هند و چین ،
می توان مصرف بالای ادویه را به بالارفتن آگاهی عمومی نسبت به استاندارد های زندگی مربوط دانست.
ضمن آنکه با ظهور فست فود ها ، تنقلات و سایر صنایع غذایی ، فرصت های فراوانی در این مناطق به وجود آمده است.
نمونه ای از وضعیت تولید و تجارت ادویه ایران
برای درک بهتر وضعیت تولید تجارت ادویه ایران می توان به نمونه زیره اشاره کرد.
زیره سیاه بیشتر در کرمان و زیره سبز در مشهد ، سبزوار ، قم و تبریز کشت و تولید می شود.
زیره سبز بیشتر به کشور های اروپایی صادر شده و در این کشور ها برای تولید دارو از آن استفاده می شود.
اگر میزان بارندگی مطلوب باشد ، حدود 20 هزار تن زیره سبز در کشور تولید می شود.
البته بخش قابل توجهی از این ادویه هم به خارج از کشور صادر می شود.
اما در سال هایی که میزان بارندگی کم است ، میزان تولید زیره سبز کاهش می یابد و حتی ممکن است به ۸ تا ۱۰ هزار تن برسد. البته باز هم بخش عمده ای از آن صادر می شود.
بسته بندی محصولات یکی از مهم ترین ارکان رشد صادرات غیرنفتی است،
بیشتر محصولات کشاورزی کشور ما ، از جمله همین زیره سیاه و زیره سبز ، به خاطر بسته بندی نامطلوب ، نه تنها به قیمت بسیار پایین عرضه می شوند،
بلکه روزبه روز جایگاه صادراتی خود را در بازار های جهانی از دست می دهند و با نام و برند کشور های دیگر در بازار های بین المللی عرضه می شوند.
از سوی دیگر ایران با تولید بیش از ۲۰۰ تن زعفران در سال ، رتبه اول تولید این محصول در جهان را در اختیار دارد
و بیش از ۹۰ درصد زعفران مصرفی جهان را تأمین می کند.
اما زعفران هم به خاطر بسته بندی نامناسب ، در کشور های دیگری مانند امارات و اسپانیا دوباره بسته بندی شده و به نام همان کشور ها در بازار های هدف عرضه می شوند.
https://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Image-2021-07-27-at-10.46.23.jpeg1080810aidinhttps://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2020/05/logo-web-vozara-300x136.pngaidin2021-07-27 06:40:092021-07-27 06:40:15تولید و تجارت ادویه در ایران چگونه است؟
خاصیت سوزاندن فلفل سیاه (Black pepper ) در دعا این مطلب در مورد موضوعات دعا برای رسیدن به معشوق
باهفت دانه فلفل هفت عدد فلفل طلسم با فلفل
دعا برای رسیدن به معشوق باهفت دانه فلفل برای تسخیر قلب ورفع کدورت بین دو شخص این عمل انجام شود:
ابتدا دورکعت نماز به همین نیت بخواند.در هر رکعت بعد از حمد (ایه ی ۷/سوره ی ممتحنه)را بر هفت دانه فلفل سیاه بخواند:
«عسی الله ان یجعل بینکم ….(تا) والله غفور رحیم» هفت عدد فلفل برای جلب محبت بر هفت عدد فلفل ۳۵ مرتبه اسم« یا هادِیُ » را بگوید
وان شیرینی را بدهد تا مطلوب بخورد بسیار موثر وازموده است .
این خاصیت برای «یا وَدودُ یا دائِمُ» نیز می باشد.
طلسم با فلفل برای بدست اوردن محبت شخص مقابل،۲۷ دانه فلفل سیاه تهیه نموده و(ایه ی ۱۷/سوره ی انفال)را هر روز بر یکی از فلفل ها خوانده ودر اتش اندازد تا ۲۷ روز کامل گردد .
عقیده جالب درباره فلفل سیاه
اگر هزار فرسنگ راه نیز فاصله باشد پیش تو خواهد امد.مجرب است: «وما رمیت اذ رمیت …(تا)الله رمی» بهترین زمان برای سوزاندن دعا انتهای ماه رجب
کمی از تاریخچه و خرافی بودن این داستان ها
قرآن کریم ساحرانی در عصر حضرت سلیمان را معرفی کرده که از قدرت خود برای جدایی انداختن بین زنان زیبارو و شوهران آنها استفاده میکردند؛
تا خود یا دیگران را صاحب آن ها نمایند. آنها در امتحان الهی سرافکنده بودند
و خداوند نیز به وسیله دو فرشته باطل السحر را نیز در اختیار مردم قرار داد.
در کنار این ماجرای قرآنی، یک ماجرای حدیثی جالبی نیز وجود دارد و آن مراجعه یکی از مدعیان علم غریبه به امام علی(علیهالسلام) است.
روزی فردی به اصطلاح کوکب شناس و طالع بین نزد امام آمد. حضرت برای حرکت به سوی میدان نبردی آماده شده بودند.
آن فرد به حضرت عرض کرد که شب گذشته از وضع ستارگان و کواکب فهمیدم که حاکمان در چنین روزی نباید کارهای مهم را آغاز کنند
که طالع آنها سوزان است و آنها به هلاکت می افتند.
حضرت به او نهیب زده و فرمودند چرا در کاری که رضای خدا در آن است شبهه افکنی میکند و از او پرسیدند
که آیا می داند جریان صاحب میزان و صاحب سرطان چیست؟
آیا می داند اسد چند مطلع دارد؟
در ادامه حضرت بدون هیچ تأخیری به این جنگ، عازم شدند و این جنگ همان نهروان یا جنگ با خوارج بود که با پیروزی قاطع امام همراه بود.
همچنانکه در این واقعه دیدیم؛ کوچکترین جهل یا کوچکترین اشتباه نتیجه ای عکس داده و تمام محاسبات را در هم می ریزد؛
زیرا اینگونه نقایص در این علم، مانند نقص فنی در قطعهای از یک فضا پیما به هنگام پرتاب است
که نتیجهای جز شکست در بر نخواهد داشت.
با درک پیچیدگی های خاص این علم است که می فهمیم نباید هر کسی را عالم به این علم بدانیم.
عالمان راستین علوم غریبه
یکی دیگر از راههای شناخت مدعیان دروغین این علم پیچیده، بازشناسی عالمان حقیقی آن است.
اگر ما چنین عالمانی را مورد بازشناسی قرار دهیم؛ خواهیم فهمید که مدعیان دروغین این علم از چه سنخ افرادی نیستند!
یکی از مدعیان راستین این علم شیخ الرئیس ابن سینا است.
از دیگر دارندگان راستین این دانش باید به خواجه نصیر الدین طوسی اشاره کرد و دیگری از آنان شیخ بهایی و علامه میرفندرسکی است.
افرادی که در اوج علم و در زمره بلند آوازه ترین دانشمندان عصر خویش بودند
و از زمین تا آسمان با کف بینها و طالع بینها و دعا نویسهای امروزی فرق دارند.
در عصر حاضر نیز میتوان بزرگانی چون آیت الله حسنعلی اصفهانی، آیت الله سید ابوالحسن حافظیان و آیت الله سید عباس کاشانی را به خاطر آورد؛
فقیهانی وارسته و عالمانی مهذب که حقیقی بودن علم آنها در عمل همیشه صالح آنها تکمیل کننده تواناییهای علمی ایشان بوده
پودر کاری، تخم شاهی، تخم تره، ترب کوهی، تمبر هندی، جوز بویا، جوز هندی، چهارتخمه، خاکشیر، خردل، خسرودار، خشخاش، دارچین، زردچوبه، زعفران، و زنجبیل در اقصی نقاط کشور یافت میشود.
واسابی، هل سبز، هل سفید ادویههایی هستند که در کشورهای مختلف در پخت غذا از آنها استفاده میشود.
وی اضافه کرد: با وجود اینکه به طور معمول مقادیر کمی از ادویهها در غذا استفاده میشود
اما این مقادیر کم در تغییر طعم و تنوع بخشیدن به برنامه غذایی ما نقش بسیار مهمی ایفا میکنند.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد:
آشنا شدن با خواص ادویههای مختلف میتواند در تصمیم گیری برای استفاده از یک نوع ادویه خاص مفید واقع شود.
کاوه ئی اظهار داشت:
با توجه به اینکه بسیاری از این گیاهان در طب سنتی کشورهای مختلف به عنوان دارو و برای درمان بیماریها استفاده میشود
خواص مختلف آنها تا حدود زیادی شناخته شده است،
یعنی این مواد علاوه بر تأثیر بر بهبود طعم و مزه غذا واجد خواصی هستند
که بر چگونگی وضعیت سلامت نیز تأثیر میگذارند.
ادویه و سلامت
وی گفت: ادویه علاوه بر مقدار اندکی از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر دارای مواد خاص شیمیایی به شکب رنگدانه نیز هستند
که میتوانند برای سلولهای انسان مفید باشند.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود:
بسیاری از این رنگدانه ها مواد آنتی اکسیدان (antioxidant) هستند
که کارشان خنثی کردن رادیکالهای آزادی است که موجب از بین رفتن سلولها میشوند.
کاوه ئی اضافه کرد: به این دلیل انواع مختلف آنها را به عنوان مواد مؤثر در پیشگیری از بسیاری از بیماریها
از جمله انواع سرطان، بیماریهای قلب و عروقی، کاهش فشار خون یاد میکنند.
وی به بیان خواص انواع ادویه پرداخت و بیان کرد:
مصرف «پونه» بسیار برای سلامت افراد مفید است و یکی از بهترین داروها در نابود کردن باکتریها است زیرا پونه شامل نوعی آنتی اکسیدان به نام اسید فنیک است که تمام باکتریها را نابود میکند
همچنین «دارچین» در بهبود کلسترول، تری گلسیرید و کاهش قند خون مؤثر است.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان اظهار داشت:
«زنجبیل» در کاهش دردهای مفصلی بسیار مؤثر بوده و خواص آن با داروهای ضد التهابی یکسان است،
علاوه بر این زنجبیل در کاهش حالت تهوع نیز مؤثر است که به صورت جوشانده مصرف میشود.
کاوه ئی ادامه داد: «زردچوبه» شامل ترکیبیاتی است که خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارد
و همچنین سبب کاهش کلسترول میشود که همه این عوامل از ابتلاء به آلزایمر جلوگیری میکند؛
رنگ زرد موجود در زردچوبه از مادهای به نام کورکامین است
که در طی آزمایشهای مختلف عامل ضد آلزایمر شناخته شده است.
وی اضافه کرد:
«پونه کوهی» یا «اورگانو»، «آویشن»، «اکلیل کوهی» یا «رزماری»، «رازیانه»، «زردچوبه»، «زیره سیاه»،
«بادیان رومی»، «گشنیز»، «زیره سبز» و «ترخون» دارای خواص ضد سرطان هستند و «گشنیز» هم میتواند به خصوص در مبارزه با مواد سرطانزا مفید باشد.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان بیان کرد:
«فلفل قرمز» یا «پاپریکا» و «زعفران» هردو تحریک کننده سیستم دفاعی بدن هستند
و «رزماری» یک آنتی اکسیدان است که حافظه را تقویت کرده و به جلوگیری از سرطان کمک میکند.
کاوه ئی با بیان اینکه استفاده از «آویشن»، «نعنا»، و «رزماری» به لحاظ روغنهای ضروری که دارند
برای مقابله با سرماخوردگی توصیه میشوند گفت: آویشن برای درمان سرفههای مزمن و ادویههای گرم شامل
«زنجبیل»، «جوز»، «دارچین» و «فلفل» برای کاهش فشار خون مفید هستند.
https://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Image-2021-07-10-at-13.33.25-1.jpeg1080810aidinhttps://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2020/05/logo-web-vozara-300x136.pngaidin2021-07-23 10:17:102021-07-23 10:18:47سلامتی با ادویه
زعفران یکی از روشهای متداولی است که از گذشته تا به امروز در ایران رواج داشته است. مصرف زعفران غلیظ در 3 ماه اول بارداری سبب افزایش پروستاگلاندین در خون میشود و احتمال سقط جنین را افزایش میدهد. ولی به آن میزانی که برای پخت و پز و در غذا استفاده میشود نه تنها باعث سقط نمیشود بلکه برای مادر و جنین مفید نیز هست.
آیا سقط جنین با زعفران ممکن است
میتوان از زعفران در دوران بارداری استفاده کرد؟
همانطور که گفته شد میزانی که در غذا یا برای پخت و پز استفاده میشود نه تنها هیچ مشکلی به وجود نمیآورد بلکه مفید نیز هست.
حتی توصیه میشود مقدار بسیار کمی از زعفران را بعد از هفته بیستم بارداری هنگام صبح با شیر گرم میل فرمایید تا زایمان راحتتری داشته باشید. فقط در مصرف مقدار زعفران دقت کنید تا دچار زایمان زودرس نشوید. در سه ماه دوم بارداری مصرف زعفران در یک ماه باید زیر 10 گرم باشد.
چه مقدار از زعفران سبب سقط جنین میشود؟
مصرف بیش از 2 گرم در روز مضر است. در صورتی که برای سقط جنین باید به میزان بیش از 1 گرم زعفران مرغوب و سرگل را در مقداری آب جوش حل کنید و 3 الی 4 مرتبه در روز و هر نوبت یک قاشق مصرف نمایید. این کار را باید به مدت 2 تا 3 روز تکرار کنید و سپس علائم سقط جنین را مشاهده خواهید کرد. ممکن است شما خونریزی داشته باشید ولی جنین سقط نشده باشد و فقط پریود شده باشید، تفاوت پریود با سقط جنین تنها با سونوگرافی مشخص میشود، پس باید به پزشک مراجعه کنید.
نکته مهم اینکه مصرف 5 گرم در روز میتواند باعث مسمومیت شدید و آسیب به بدن مادر شود.
سقط جنین با زعفران چگونه اتفاق میافتد؟
مصرف زعفران پروستاگلادین در خون را افزایش میدهد. از طرفی حرارت بدن مادر را افزایش میدهد و سبب انقباضات رحم نیز میشود. گیاهان قاعده آوری مانند زعفران سبب میشوند که احتمال سقط جنین افزایش یابد.
طبق تحقیقات انجام شده مصرف زعفران در سه ماه اول بارداری به مقدار بیش از 10 گرم در ماه نیز سبب تاثیراتی بر روی رشد جنین میشود.
علائم سقط جنین با زعفران
علائم سقط جنین با گیاهان دارویی مانند زعفران همانند علائم سقط جنین با قرص میباشد. خونریزی، درد و گرفتگی عضلات، از بین رفتن احساس بارداری، تب کردن، ضعف و حالت تهوع، تغییر حالات روحی و …. را تجربه خواهید کرد. به طور کلی درد و خونریزی شدیدتر از پریودی خواهید داشت. در صورت داشتن علائم سقط به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات لازم توسط پزشک انجام گیرد. زیرا اگر Rh خون شما منفی باشد نیاز است 2 تا 3 روز بعد از خونریزی تزریق آمپول روگام انجام گیرد، مگر اینکه پدر فرزندتان هم Rh منفی داشته باشد.
افراط و تفریط در هر چیزی مضر است. استفاده به مقدار مناسب از زعفران خواصی نیز به همراه دارد به طوری که از گذشته توصیه میشده که زنان باردار زعفران مصرف کنند. مصرف مقدار کمی از آن در بارداری باعث میشود تا جنین زیباتر و پوستی لطیفتر داشته باشد.
همچنین در کنترل فشار خون بالا در بارداری و خواب راحت موثر است. مصرف مقدار کم آن برای پخت و پز توصیه میشود.
عوارض جانبی استفاده بیش از حد
استفاده بیش از حد از هر چیزی میتواند اثرات نامطلوبی داشته باشد. همانطور که در بالا بیان شد نباید بیش از 5 گرم استفاده شود. در صورتی که حتی فراتر از 5 گرم مصرف شود سبب به وجود آمدن علائم زیر میشود:
خستگی
تهوع
اسهال
گرفتگی
دیدن خون در مدفوع
حتی برخی افراد مصرف روزانه 12 گرم از آن را برای سقط توصیه میکنند، که این میتواند برای مادر خطرناک باشد. در صورت داشتن علائم و مسمومیت با زعفران به پزشک مراجعه کنید. زیرا میتواند برای شما خطرات و حتی مرگ در پی داشته باشد.
بعد از مصرف زعفران چه مدت زمان میبرد تا سقط انجام شود؟
مصرف مقدار زیاد زعفران، در سه ماه اول بارداری و براساس هفته بارداری و شرایط مادر تقریبا 2 تا 3 روز زمان میبرد تا سقط انجام شود. این نوع سقط بر روی همه جواب نداده و ممکن است آسیبها و اثرات جانبی بر روی جنین به جای گذارد و یا سبب مسمومیت مادر شود.
مراقبهای بعد از آن
مراقبت از خود برای سلامتی جسمی و روحی بعد از سقط بسیار مهم است و درمان را جدی بگیرید. به پزشک مراجعه کنید تا با انجام سونوگرافی از سقط کامل جنین اطمینان حاصل فرمایید. در غیر اینصورت مشکلاتی جدی حاصل میشود. همچنین تغذیه را در نظر داشته باشید تا هر چه سریعتر حال جسمی شما بهبود یابد.
https://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Image-2021-07-18-at-10.39.17.jpeg1080810aidinhttps://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2020/05/logo-web-vozara-300x136.pngaidin2021-07-18 06:16:072021-07-18 06:16:12آیا سقط جنین با زعفران ممکن است؟
برای تهیه نبات ابتدا شکر را با آب مخلوط کرده و به صورت شربت در می آوریم
سپس آن را در دیگ مخصوص ریخته حرارت می دهیم .
برای آنکه نا خالصی های احتمالی آن گرفته شود پس از جوش آمدن شربت به تناسب حدود هر صد کیلو گرم شربت ، یک عدد تخم مرغ در آن می شکنند
تا ناخالصی ها به آن چسبیده و شربت از هر آلودگی پاک شده و تصفیه شود
سپس آن را (تخم مرغ ) از ظرف خارج و دور می ریزند
شربت را حرارت داده تا آب آن تبخیر شده و غلیظ شود
و بعد از اینکه غلیظی آن به حد مورد نظر رسید
آن را در ظرف مخصوصی که شکل نیم کره دارد و از قبل درون آن را به صورت مشبک با نخ مخصوصی نخ کشی کرده اند ریخته و کنار می گذارند ،
دمای معمولی که برای استخراج نبات استفاده می شود 109 درجه سانتیگراد است ،
چنانچه بخواهند بلورهای تشکیل شده درشت تر شوند
دمای آن را در حدود 108 درجه نگه می دارند و اگر بخواهند بلورها ریز تر شوند دمای آن را به 110 درجه می رسانند
آشنایی با فرایند تولید نبات فرایند تولید نبات چیست؟
چرا باید خط تولید نبات را از سنتی به صنعتی بازسازی کرد؟
چگونه بتوانیم با صرف کمترین هزینه، خط تولیدی با بالاترین بهره وری داشته باشیم؟
آیا باید دستگاه های مورد نیازمان را وارد کنیم یا از ماشین آلات ساخت داخل استفاده کنیم.
و هر چه دما بالا تر رود بلورها ریز تر شده تا به اندازه ی بلور های قند درآید .
این مرحله حدود سه چهار روز طول می کشد و طی این مدت بلورهای نبات شکل می گیرند
سپس ظرف حاوی شربت را کج نموده تا شر بت های اضافی که به نخ ها و بدنه ی ظرف نچسبیده است
بیرون بریزد و بعد ظرف را به حالت اول باز می گردانند
و دوسه روز دیگر صبر می کنند تا بلورها خوب خشک شود ، حالا نبات آماده است ،
بلور هایی که به شبکه ی نخ ها متصل شده اند که معمولا درشت تر و خالص ترند همان شاخ نبات ها را تشکیل داده و قسمت هایی که به بدنه ظرف چسبیده است و معمولا از بلور های ریز تری تشکیل شده در اصطلاح نبات ریزها ، نبات تخته ای نامیده می شود .
نبات سنتی:
معمولا بصورت ساکن تهیه می شود
که به دو رنگ سفید ساده و زرد زعفرانی و در اشکال زیر وجود دارد.
شاخه نبات :
عبارت است از بلورهای نبات که بدور یک نخ(ازجنس پنبه) تشکیل شده است.
نبات چوبی:
نباتی است که بلورهای نبات بدور یک چوب تشکیل می شود.
از خواص ویژه وممتاز نبات چوبی نسبت به نبات های نی دار پلاستیکی آن است که چوب کاملا بهداشتی بوده(سه مرتبه جوشانده می شود) و برخلاف نی های پلاستیکی غیر بهداشتی وسرطان زا نمی باشد.
مواد تشکیل دهنده:
شکرسفید
آب
سفیده تخم مرغ (برای گرفتن جرم واملاح که درطول پخت از پروسه تولید خارج می شود)
زعفران
تولید نبات
نبات دندانه :
همان نگین نبات است که بدلیل قابلیت شکنندگی بسیار بالا در هنگام بسته بندی خرد شده و بخاطر راحتی و سهولت حل شدن در چای (نوشیدنی های گرم) برای مصارف خانگی و سایر موسسات بسیار آسان و مناسب می باشد.
مزایای استفاده از این نبات آن است که نیازی به شکستن آن، با شیء یا دست نداشته و آماده برای مصرف و از لحاظ اقتصادی بسیار مقرون به صرفه می باشد.
که فعلا در وزن 5 کیلوگرمی و در آینده در اوزان900گرمی و450گرمی عرضه خواهد گشت.
نبات مخلوط:
عبارت از تکه نبات هایی که درکف وجداره ی پاتیل هاتشکیل می شود
که بدلیل غلظت خیلی زیاد شیره در کف پاتیل ها باعث تخته شدن آنها می شودکه بدلیل شکل نامنظم آن بیشتر بصورت فله ودربسته بندی هایی به وزن 10کیلوگرمی عرضه می گردد.
پرده نبات :
نباتی است که روی پاتیل هاتشکیل شده واز لحاظ کیفیت ومقدار زعفران با دیگرنبات های شاخه وچوبی هیچ تفاوتی ندارد و از خصوصیات بارز آن ترد ونازک بودن آن می باشد.
که دزاوزان 250گرمی 500گرمی درظرف های یکبار مصرف بسته بندی می شود.این بسته بندی ازلحاظ اقتصادی جهت مصرف منازل بسیار مقرون به صرفه می باشد.
پودر نبات:
ریزه یا همان خرده های نبات است که کمی از شکر درشت تربوده و از قابلیت حل شدن بالا با همان خواص نبات می باشد.
پودر نبات ایده ال برای هتل ها کافی شاپ ها، رستوران ها،منازل،هنگام مسافرت ومحل کار می باشدکه بصورت فله (10کیلو گرمی) و تک نفره عرضه می گردد.
تخته نبات:
عبارت است از تکه های نبات تشکیل شده در جدار و کف ظرف
کاسه نبات:
عبارت است از نباتی که به شکل ظرف درآمده است.
نبات صنعتی:
معمولا به صورت انبوه و در حالت سکون و یا در حرکت تولید می شود
ومی تواند به اشکال گوناگون باشد، مثلا نبات تک کریستال، نبات چوبی دسته دار و یا به اشکال نبات سنتی و غیره
چرا باید خط تولید نبات را از سنتی به صنعتی بازسازی کرد؟
نبات کریستال رشد یافته ساکارز می باشد که امکان اولیه تولید آن ایران و هندوستان ذکر شده است،
در فرایند تولید نبات کریستالهای درشت ساکارز در اثر سرد نمودن محلول فوق اشباع شکر تولید می گردند.
این روش سنتی تهیه نبات تا بحال متداول بوده است.
طی سالهای اخیر تلاشهای فراوان در جهت بهینه سازی فرآیند تولید به عمل آمده است. فرآیند علمی تولید نبات یا بلور رشد یافته ساکارز، تحت کریستالیزاسیون در سرما بررسی می گردد
و با توجه به پارامترهای موثر بر درجه فوق اشباع و هدایت کریستالیزاسیون،
سعی در افزایش راندمان تولید و رشد دادن مطلوب کریستال شکر می شود.
باید در نظر داشت که در این فرایند به علت راندمان پایین تولید، رشد کریستال ساکارز تا ابعاد کمتر از 3 میلیمتر در کریستالیزاتورهای تبخیری صورت می گیرد.
در این پژوهش فرایند تولید نبات در روش سنتی
با انجام آزمایش های لازم در مراحل مختلف در یک نبات ریزی سنتی مورد مطالعه و بررسی قرار گرفت
و نتایج حاصل با اصول علمی مقایسه و معایب آن تبیین گردید.
بر اساس نتایج،
برای رسیدن به درجه فوق اشباع مناسب بیش از 90 دقیقه زمان، همراه با افزایش دمای محلول تا 112 درجه سانتیگراد و تبخیر آب اضافه در محلول، ضروری به نظر رسید،
بطوریکه مقدار درصد قند انورت از 0.015 در شکر اولیه به 0.571 در شیره رسید و نبات تولیدی نیز دارای درصد قند انورتی معادل 0.553 بود.
pH محلول از حدود 7.3 به 5.2 کاهش پیدا کرد.
شدت رنگ از حدود 70 ایکومزا در شکر اولیه به حدود 1240 ایکومزا در شیره (پساب مادری) و بیش از 250 ایکومزا در نبات تولیدی (اندازه گیری در طول موج 420 نانومتر) افزایش یافت.
با توجه به شدت زیاد رنگ و قند انورت در شیره یا پساب باقیمانده استفاده از این شیره برای استفاده مجدد در فرایند مناسب نمی باشد.
https://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2021/07/WhatsApp-Image-2021-07-16-at-13.22.15-2.jpeg1080810aidinhttps://vozarasaffron.com/wp-content/uploads/2020/05/logo-web-vozara-300x136.pngaidin2021-07-16 09:41:202021-07-16 09:41:24آشنایی با فرایند تولید نبات
متأسفانه در ایران به دلیل شباهت فیزیکی دانه چیا با تخم شربتی و تخم ریحان، افراد زیادی دچار اشتباه شده اند. طوریکه این دانه ها را به جای هم استفاده می کنند. به دلیل اهمیت این موضوع ، تصمیم گرفتیم تفاوت دانه چیا با تخم شربتی و تخم ریحان را بیان کنیم.
مواد غذایی اگر به درستی انتخاب شوند، میتوانند سرنوشت ما را از نظر سلامت تغییر دهند.
تغذیه ما همچنین میتواند خلق و خو، تمرکز، انرژی، پوست و متابولیسم ما را بهبود بخشد.
دانه چیا یک سوپر فود با خواص فوق العاده است.
سوپر فود ها مواد غذایی هستند که برای سلامت شما فوقالعاده هستند و دانه چیا یکی از انواع این سوپر فود هاست.
دانه چیا در واقع بالاترین منبع گیاهی امگا ۳ موجود در جهان است
علاوه بر این سرشار از کلسیم، پروتئین و فیبر است. دانه چیا یک منبع غنی از ویتامین های گروه B است. همچنین سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، منیزیم ، منگنز ، فسفر و روی است. وقتی دانه های چیا را خیس می کنید تا چند برابر وزن خود آب جذب می کنند و لعاب دار و ژله ای می شوند.
متأسفانه در ایران به اشتباه، همه خواص دانه چیا، به تخم شربتی نسبت داده می شود. حتی گاهی تخم شربتی را با تخم ریحان basil seeds یا sabja seed هم یکی می دانند.
از مزایای تخم شربتی آهن بالای آن است. برای پاکسازی شریان ها بسیار مناسب است. همچنین عملکرد روده را تنظیم می کند.
اما تفاوت چیا با تخم شربتی و تخم ریحان به صورت فیزیکی چیست؟
تفاوت دانه چیا با تخم شربتی و تخم ریحان
دانه های تخم شربتی ریزتر و سیاه براق است. بلافاصله بعد از اینکه در آب ریخته می شود لعابدار شده و رنگش متمایل به خاکستری میشود.
دانه های تخم ریحان درشت تر و سیاه مات است. بلافاصله بعد از اینکه در آب ریخته می شود لعابدار شده و رنگش متمایل به خاکستری میشود.
دانه چیا بیضی شکل است. رنگ آن اکثراً قهوی ای تیره رگه دار است. وقتی در آب ریخته می شود به تدریج لعابدار می شود. چیا حتی در رنگهای خاکستری، سفید و سیاه نیز موجود است دانه چیا به خودی خود طعم و مزه خاصی ندارد. به راحتی در غذاها می توان استفاده کرد.
تفاوت دانه چیا با تخم شربتی و تخم ریحان؛ هر چند از نظر فیزیکی کم باشد، اما از نظر ارزش غذایی زیاد است.
هر کدام از این دانه ها، خواص و ارزش غذایی خاص خود را دارند. هر کدام به تنهایی مفید هستند.
از مزایای تخم شربتی آهن بالای آن است.
دانه چیا بالاترین منبع گیاهی امگا ۳ موجود در جهان است.
تفاوت دانه چیا با تخم شربتی و تخم ریحان
ولی تخم شربتی و تخم ریحان اصلاً امگا سه ندارند.
باید بدانید هر دانه را برای کدام خواص استفاده می کنید. مثل این است داروهای مناسب از داروخانه خریده اید اما نحوه استفاده هر کدام اشتباهی روی آنها نوشته شده باشد. توصیه می کنیم مطالعات حداقلی، مخصوصاً روی داروهای گیاهی داشته باشید. یا نزد متخصص گیاهان دارویی بروید. در بسیاری دیگر از خواص، دانه چیا یک گزینه بسیار مناسب است. از خوردن این دانه های مفید، لذت ببرید.
در کشورهای حوزه کارائیب، کاری در کشورهایی که تحت استعمار انگلستان بودهاند، مانند جامائیکا، سنت کیتس و نویس، گوانا و ترینیدادوتوباگو بسیار رواج دارد.
استفاده از این ادویه از دهه 1800 پس از کنار رفتن بردهداری توسط بریتانیا در سال 1833 رواج یافت.
پسازآن 800هزار برده آفریقایی در سراسر جهان آزاد شدند.
از انجایی که بردههای آزادشده دیگر تمایلی به کار کردن در زمینهای نیشکر نداشتند، انگلیس از هند، پاکستان، نپال، مالدیو، بوتان و سریلانکا کارگرانی را برای کار کردن در مزارع فراخواند.
در سالهای 1834-1917 حدود 1.5 میلیون هندی به مستعمرههای انگلیس مهاجرت کردند که از این جمعیت 114هزار نفر به ترینیداد و 36000نفر به جامائیکا رفتند.
این مهاجرتها منجر به ایجاد تکنیکها و دستور پخت های جدید طی دو قرن گذشته شده است. غذاهای حاوی کاری اغلب شامل خرچنگ، میگو، اردک، نخود، سیب زمینی و خرچنگ دریایی برای جشنها و سسهای سرشار از زیره میشود.
تایلندیها از ادویههای مختلفی در آشپزی استفاده میکنند، مانند زیره، گشنیز، شنبلیله و زردچوبه. در جامائیکا نیز ترکیبی از دستور پخت های انگلیسی و هندی در طبخ گوشت بز همراه باکاری دیده میشود.
این غذا به لطف موادی مانند شیر نارگیل، سیر، پیاز، ادویههای مختلف، آویشن، فلفلهای چیلی اسکات بونت، گوجه و مقدار زیادی زردچوبه بسیار خوشبو و لطیف است.
تایلند
غذاهای کاری تایلند اغلب شامل شیر نارگیل هستند
ادویه کاری
در قرن چهارم میلادی به تاجران هندی و مبلغان بودائی آموزش نحوه کاشت و انتشار گیاهانی مانند تمبر هندی و سیر و موسیر و ادویهها، زنجبیل و لیمو در جنوب آسیا داده شد.
بعدها در قرن شانزدهم پرتغالیها فلفل چیلی را به تایلندیها معرفی کردند که حالا پای ثابت آشپزی آنها شده است.
بهمرورزمان این مواد وارد آشپزی تایلندی شده و باعث محبوبیت غذاهای پر ادویه این کشور شد.
غذاهای کاری تایلند که اغلب شامل شیر نارگیل است، در نقاط مختلف کشور متفاوت است.
بیشتر در مناطق شمالی غذاها خشک و در مناطق مرکزی و جنوب تایلند غذاها مرطوب است و از شیر نارگیل بیشتر استفاده میشود.
کاریهای تایلندی در رنگهای زرد، قرمز، سبز بامزههای شیرین، ترش، نمکی و تند دیده میشود.
البته تایلند بیش از سه نوع کاری دارد، این کاریها تنها پایه ادویههای آنهاست. مثلاً غذاهایی مانند
خوا کلینگ که گوشت دودی همراه باکاری است، غذایی بسیار مقوی همراه با بادامزمینی است که در مناطقی نزدیک به مالزی بسیار طرفدار دارد.
کاری پانانگ که کمی شیرین بوده و تندی کمتری دارد نیز نوع دیگری از کاریهای مورداستفاده در این کشور است.
سریلانکا
پاریپو یا کاری دیهال جزء اصلی هر غذایی در رستورانها و خانههای سریلانکاست
ادویه کاری
سریلانکا که رابط میان جاده تجارت ادویه و مستعمره قبلی انگلیس است، ارتباط بسیار زیادی با ادویه کاری دارد.
در قرن نوزدهم مزارع چای، دارچین، شکر و کائوچو انگلیسیها در جزیره باعث شد که کارگران زیادی از هند برای کار کردن به این مناطق بیایند.
به لطف ورود این افراد به اروپا ادویه کاری در رنگهای مختلف وارد کشور شد.
باوجود تنوع بالا، در غذاهای کاری اغلب از موادی نظیر شیر نارگیل، تمبر هندی، ماهی مالدیوی، چیلی سبز، دانه خردل، گشنیز و زیره استفاده میشود.
در میان این تنوع ، غذاهایی مانند پاریپو، پولوس، کوکول قرمز، مرغ سفید کاری و آمبول تیال به چشم میخورند.
غذای معروف سریلانکا یعنی برنج و کاری شامل، برنج، حداقل یک نوع کاری و 12 نوع چاشنی مختلف میباشد.
تارکا دال، یکی از چندین غذای خوشمزه کاری در پاکستان است
ادویه کاری
پاکستان در سال 1947 پس از پایان یافتن استعمار انگلستان و تقسیمبندی هند، در آشپزی بهشدت تحت تأثیر مغولها بود.
بیشتر کشورهای اسلامی تمایل دارند که غذاهای خود را با گوشت گوساله، مرغ و ماهی و با مقدار زیادی ادویه مانند گشنیز، زردچوبه و برگبو و فلفل سیاه درست کنند.
کاری محبوبیتی همهگیر دارد و در غذاهای مختلفی مانند
حلیم(استفاده از گندم، جو، گوشت، عدس و ادویه)، کاراهی (استفاده از سیر، ادویه، زنجبیل، گوجه و پیاز و جوجه یا گوشت گوسفند)، ساج (پوره ادویهدار اسفناج و خردل سبز)، کاری نخود و دال چاوال استفاده میشود.
لیست در اینجا پایان نمییابد: آلو خورشت (گوشت و سیبزمینیکاری)، هرتی، قورمه گوشت، دال لوبیا و پایای بز را فراموش نکنید.
مرغ کاری کاپیتان از آب تمبر هندی، مغزهای مختلف، ریشه زردچوبه تازه و ادویه کاری وخمیر میگو تهیه میشود.
ادویه کاری
آشپزی مالزیایی به خاطر قرارگیری این کشور در مسیر بندر تجاری کالاکا که میان شرق و غرب قرار دارد، تحت تأثیر تغییرات فرهنگی بسیاری قرارگرفته است.
از قرن هفدهم بریتانیا در بسیاری از بخشهای مالزی و سنگاپور امروزی حضور داشت.
بریتانیا مانند سایر بنادر تجاری خود کارگرانی از هند را برای کار کردن در مزارع پالم احضار کرد.
با مهاجرت هندیها کاری نیز با آنها به مالزی آورده شد. کاری مرغ، کاری عدس و بسیاری از غذاهای دیگر این کشور باوجود تنوعی که دارند بسیار لذیذند.
آشپزی نیونیا که توسط چینیها ابداعشده، نقش مهمی در آشپزی مالزی ایفا میکند.
یکی از شناختهشدهترین کاریهای نیونیا کاری آیام است که ترکیبی از تکنیکهای مواد اولیه چینی و مالزیایی است، مانند خمیر میگو، شیر نارگیل، دارچین، سس ماهی، لیموی کفیر، زردچوبه، زنجبیل و بسیاری دیگر.
در جوجه یا مرغ کاپیتان تکههای جوجه را در خمیر کاری خوابانده و سپس در شیر نارگیل میجوشانند.
غذای دیگری که در سراسر مالزی بسیار محبوب است و اغلب در میهمانیها و جشنها سرو میشود رندانگ میباشد.
این غذای کاری که در سراسر جهان شناختهشده است از گوشت بره یا مرغ در سس شیر نارگیل، لیمو، زنجبیل و دارچین تهیه میشود.
اندونزی نیز مانند مالزی به لطف قرنها استعمار و تجارت، تحت تأثیر آشپزی هندی، چینی و خاورمیانه است.
کاری را میتوان در تمامی 17000جزیره این کشور در کنار سبزیجات و گوشت مشاهده کرد.
بسته به منطقهای که به آن سفرکردهاید، به دنبال غذاهایی مانند گوالی کامبینگ، کاری آیام و رندانگ باشید.
ناسی پادانگ نیز غذایی بوفه ایست که میتوانید به انتخاب خودتان کاریها و ادویههای مختلفی را به آن اضافه کنید، مانند گولای اوتاک، گولای کپالا و گولای کوباداک.
یکی از قدیمی ترین نسخه های درمان عفونت دندان و لثه استفاده از آب نمک است
به این روش که :یک قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و حل کنید.
با این محلول دهان خود را بشویید و برای درمان آبسه این کار را 2 الی 3 بار در روز تکرار کنید.
آبسه دندان
درمان آبسه دندان با استفاده از کیسه چای سیاه
یک کیسه چای سیاه را چند دقیقه داخل آب ولرم بگذارید و سپس آن را خارج کرده و فشار دهید.
حالا کیسه را روی دندان مورد نظر قرار دهید و چند ساعت یا کل شب را منتظر بمانید.
سپس دهان خود را با آب نمک ولرم بشویید و برای درمان این کار را به مدت چند هفته و روزی یک بار انجام دهید.
عصاره نعناع برای درمان آبسه دندان
چند قطره عصاره نعناع روی ناحیه مورد نظر بمالید تا درد ناشی از آبسه دندان را تسکین دهید.
کارهای روتین روزانه برای درمان و تسکین آبسه دندان :
علاوه بر درمان های خانگی بالا که گفته شد
برای آبسه های دندان، برای جلوگیری از درمان آبسه دندانی یا حمایت از آن، همچنین باید روال روزانه خود را به صورت زیر داشته باشید:
استفاده از آب آشامیدنی فلوراید دار:
دندان هایتان را حداقل دو بار در روز با خمیر دندان فلوراید مسواک کنید.
نخ دندان کشیدن مرتب.
جایگزین مسواک در هر سه یا چهار ماه و یا هر زمان که موهای مسواک ضعیف شدند.
داشتن یک رژیم متعادل و محدود کردن شیرینی ها و میان وعده های بین وعده های غذایی اصلی.
چکاپ توسط دندانپزشک برای بررسی های منظم و تمیز کردم حرفه ای .
استفاده از دهانشویه فلوئورید دار یا آنتی بیوتیکی برای ایجاد یک لایه حفاظت روی دندان و کمک به دندان ها در برابر خراب شدنشان.
گفته می شود که داروهای طبیعی خانگی ذکر شده قادر به کاهش درد آبسرد دندان هستند؛ اگرچه درمان های خانگی بسیار وقت گیر هستند، آهسته عمل می کنند، اما نتایج آنها شگفت انگیز است.
برخی از آنها را انتخاب کنید و آنها را در درمان خود قرار دهید تا ببینید که چقدر موثر هستند.
روغن زیتون و روغن گل میخک برای درمان آبسه دندان:
برای استفاده از این درمان، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:
50 میلی لیتر روغن زیتون و 100 میلی لیتر روغن گل میخک را تهیه کنید. می توانید مقدار بیشتری را با توجه به نیازهای خود آماده کنید.
تمام این مواد را مخلوط کرده و خوب هم بزنید.
از یک تکه پنبه برای زدن مخلوط به لثه ها و دندان های دردناک استفاده کنید.
پس از چند دقیقه دندان درد به طور کامل ناپدید می شود.
هر زمان که درد دوباره بازگشت، این درمان را 3-4 بار در روز انجام دهید.
این کار به شما احساس راحتی بیشتری می دهد.
درمان آبسه دندان با روغن نارگیل:
حدود 15 میلی لیتر روغن نارگیل آماده کنید.
آنرا در حفره های دهان بریزید.
پس از 15 دقیقه، روغن نارگیل را بیرون بریزید و دهان خود را با آب نمک بشورید.
شما باید از روغن نارگیل دوبار در روز، صبح هنگام بیدار شدن و در شب قبل از رفتن به رختخواب استفاده کنید.
هرروز با روغن نارگیل غرغره کنید، تا آبسه دندان را درمان کنید.
لطفا توجه داشته باشید که خرید روغن نارگیل خالص و با کیفیت بالا بسیار مهم است.این نتایجی که این روش به شما می دهد را تعیین می کند.
سرکه سیب برای درمان آبسه دندان:
روش 1: غرغره کردن با سرکه سیب:
1-2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را آماده کنید.
قبل از مسواک زدن دندان ها، از سرکه سیب برای شستن دهان خود استفاده کنید.
پس از 2-3 دقیقه، سرکه سیب را از دهانتان بیرون بریزید.
دندان هایتان را به طور عادی مسواک کنید.
این روش را 2 تا 3 بار در هفته به طور منظم برای بهبود وضعیت آبسه خود انجام دهید.
شما می توانید از سرکه سیب رقیق شده نیز استفاده کنید، اما توجه داشته باشید که با استفاده زیااد از سرکه سیب سرکه باعث حساسیت دندان ها می شود.
علاوه بر این، شما همچنین می توانید پد پنبه را در سرکه فرو کنید و سپس آن را به مدت چند دقیقه روی آبسه دندان خود بگذارید. این روش را 2-3 بار در هفته انجام دهید.
روش 2: سرکه سیب و نمک دریا:
1-2 قاشق چای خوری سرکه سیب، 1/2 قاشق چای خوری نمک دریا و چند آب گرم تهیه کنید.
تمام این مواد را با هم مخلوط کنید.
قبل از مسواک زدن دندان ها، از این مخلوط برای شستن دهان خود استفاده کنید.
پس از 2-3 دقیقه، سرکه سیب را بیرون بریزید.
دندان هایتان را به طور عادی مسواک بزنید.
این روش را 2 تا 3 بار در هفته برای بهبود آبسه های دندانی خود و حذف پلاک و سایر باکتری های مضر در دهان خود انجام دهید.
روش 3: سیب سرکه و جوش شیرین:
جوش شیرین همراه با سرکه سیب دو ماده ای هستند که به طور موثر می تواند آبسه های دندان را درمان کند.