توضیحات
شنبلیله خشک
شنبلیله گیاهی است علفی که بومی ایران و هند است
و از آنجایی که در کنار راه ها نیز می‌روید، “گل راه رو” نیز نامیده می‌شود.
این سبزی را می‌توان به صورت خام و در سبزی خوردن استفاده نمود
یا به صورت پخته و در غذاهای خوش‌طعم ایرانی مانند:
- قرمه سبزی
- قیمه ریزه
- کوفته
- اشکنه
برگ این سبزی را می‌توان به صورت شنبلیه تازه
یا شنبلیه خشک در انواع سالاد نیز استفاده کرد.
همچنین می‌توان از جوشانده بذر آن
یک ماسک پوست برای درمان جوش‌های سر سیاه تهیه کرد
و یا از نوشیدن چای و دمنوش آن لذت برد.
شما می‌توانید این محصول را با کیفیت عالی و تازه
و با بسته بندی کاملا بهداشتی را از ما تهیه نمایید.
خواص شنبلیله
هر ۱۰۰ گرم شنبلیله خشک ۳۰ کالری دارد
و از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار مفید مانند :
- ویتامین A
- ویتامین C
- گروه ویتامین‌های B
- مس
- پتاسیم
- کلسیم
- آهن
- روی
- منگنز
- منیزیم
- فیبر و غیره برخوردار است.
شنبلیله خشک
ترکیبات این سبزی به کاهش:
- التهاب درونی و بیرونی بدن کمک کند،
- عملکرد جنسی را بهبود بخشد،
- مشکلات گوارشی مانند یبوست و غیره را حل نماید،
- در بهبود دیابت و پایین آوردن سطح کلسترول خون مفید باشد،
- خون را تصفیه نماید،
- به تقویت مغز و حافظه کمک کند،
- در درمان التهاب مفاصل موثر و کاهش درد موثر باشد،
- به کاهش اشتها،
- پایین آمدن وزن و رفع چاقی کمک نماید،
- باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود
- و از ابتلا به انواع سرطان‌ها جلوگیری کند.
- این گیاه شگفت‌انگیز خواص درمانی بسیار زیادی دارد که نمی‌توان همه آنها را نام برد
مهمترین خواص شنبلیله :
- کاهش التهاب
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- بهبود دیابت
- کاهش سطح کلسترول خون
- تقویت حافظه
- کاهش اشتها
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- ضد سرطانخرید شنبلیله خشک
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.